腰痛、肩こり、股関節の痛みなど、身体の痛みで悩んでいませんか？もしかすると、その原因は骨盤の歪みかもしれません。
骨盤の歪みは全身に様々な影響を与え、身体の不調につながってしまう可能性があります。こちらでは、骨盤が歪む原因や骨盤の歪みが引き起こす症状についてご紹介します。
骨盤が歪む原因
骨盤の歪みは、筋肉や骨、骨盤を支える靭帯や関節が歪んで傾いている状態です。骨盤が歪んでしまう原因は様々ですが、日常的に左右のバランスが偏っていることが主な原因として挙げられます。
例えば、片足重心で立つ、いつも同じ側でバッグを持つ、足を組む、同じ方向を向いて寝るなど、無意識で行っているクセはありますか。ひとつでも当てはまっている場合、それが原因となって骨盤の歪みを引き起こしている可能性があります。
また、出産も骨盤が歪む原因のひとつです。出産のために開いた骨盤が元の形に戻らず、歪みが生じてしまう方も少なくありません。
骨盤の歪みが引き起こす症状
身体や内臓の土台となっている骨盤が歪むと、バランスをとるために背骨も歪みはじめ、筋肉の使い方にも偏りが生じて、全身のバランスが崩れてしまいます。そうなると新陳代謝の低下を招き、慢性的な肩こりや腰痛、頭痛、股関節痛などの症状を引き起こしてしまいます。
また、血液やリンパの流れも悪くなるので、むくみや下半身太りになりやすくなります。ポッコリお腹や下半身だけ太いという人は、骨盤の歪みを疑いましょう。その他にも、生理痛や生理不順につながる可能性もあるので、女性は特に気をつける必要があります。身体の痛みや生理痛不順など様々な不調でお悩みの方は、整体で骨盤の歪みを整えてみませんか。
水道橋駅近隣で整体をお探しの方は、ぜひ当院にお越しください。当院では、腱引きによって身体のバランスを整えた後、骨盤矯正や肩甲骨はがし、小顔矯正など様々な施術を行っています。急な痛みを引き起こすギックリ腰、慢性的な腰痛、肩こり、背中のこりなど、多くの症状に対応しており、オイルを使ったリラクゼーションコースもご用意しています。心身ともにリフレッシュしたいとお考えの方は、ぜひご利用ください。
